背中までサポートする枕のおすすめ29選＆人気ランキング【2025年】

【第1位】Shop Japan トゥルースリーパー セブンスピローライト

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ぐっすり快眠！背中までサポートしてくれる快適枕

背中までしっかりとサポートしてくれるので、寝ている間も安定した姿勢を保つことができます。おかげで、寝返りを打っても目が覚めにくくなり、ぐっすり眠れるようになりました。

また、素材が柔らかく、頭や首に優しくフィットします。寝心地が抜群で、朝起きたときに首や肩が凝ることもなくなりました。

さらに、通気性も良く、蒸れにくいので、暑い季節でも快適に使用できます。枕カバーも取り外して洗えるので、いつでも清潔に保つことができます。

私はこの枕を使い始めてから、睡眠の質が格段にアップしました。寝つきも良くなり、朝までぐっすり眠れるようになりました。背中までサポートしてくれるので、寝返りを打っても目が覚めにくく、快適な睡眠を維持できます。

【第2位】GOKUMIN takumi グランピロー

GOKUMIN

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首こり・肩こり改善に効果的

首こりや肩こりが大幅に改善されました。

背中までしっかりとサポートしてくれるので、寝ている間に体が正しい位置に保たれ、負担が軽減されます。

高さ調節もできるため、自分の体格に合った最適な高さに調整できるのが嬉しいですね。

寝心地も抜群で、毎晩ぐっすり眠れています。

【第3位】Shop Japan トゥルースリーパー セブンスピロー

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極上の寝心地で疲れも吹き飛ぶ！

睡眠の質が格段に向上しました。背中までしっかりサポートしてくれるので、朝起きたときの体の疲れが驚くほど軽減されています。

首や肩の痛みも解消され、快適な睡眠が得られるようになりました。枕自体も適度な硬さで、頭と首を優しく包み込んでくれます。

また、通気性の良い素材を使用しているため、蒸れにくく快適な寝心地が持続します。付属のカバーも肌触りが良く、枕の清潔さも保てます。

唯一の難点は、枕がやや大きめなので、狭いベッドでは少し窮屈に感じるかもしれません。しかし、それ以上に得られる快適さはそれを補って余りあると思います。

【第4位】Soomil 睡眠専門家監修 枕

Soomil

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首コリにさよなら！ぐっすり眠れる

この枕を使い始めてから、首コリが激減しました。

以前は朝起きると首が痛くて動かせないこともありましたが、今はそのようなことはありません。

枕が首をしっかりサポートしてくれるので、寝ている間も首が安定しています。

また、枕の高さもちょうど良く、仰向けでも横向きでも快適に眠れます。

おかげで、毎晩ぐっすり眠れるようになりました。

【第5位】WTB JAPAN 至福の眠れる枕 ワイドピロー

WTB JAPAN

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寝返りも楽々！肩こり頭痛も軽減

寝返りがとても楽になりました。

以前は肩こりや頭痛に悩まされていましたが、この枕に変えてからかなり改善されました。

高さもちょうど良く、頭と首をしっかり支えてくれるので、朝起きたときの疲れが全然違います。

寝心地も抜群で、快適な睡眠がとれるようになりました。

【第6位】BlueBlood ミトラ マットレスピロー

BlueBlood

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首こり改善に効果あり

首こりがかなり改善されました。

以前は朝起きると首が痛く、肩こりもひどかったのですが、今ではほとんど気にならなくなりました。

枕の高さや硬さが自分にぴったりで、首をしっかり支えてくれるので、寝ている間も首に負担がかからないのだと思います。

また、背中までサポートしてくれるので、寝返りを打っても枕がズレにくく、安定して眠ることができます。

【第7位】DreamCat’s 低反発枕

ＤｒｅａｍＣａｔ’ｓ

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首こり・いびき対策に最適

毎晩ぐっすり眠れています。首こりがひどく、いびきも酷かったのですが、この枕に変えてから改善されました。

枕の高さや硬さが絶妙で、首と肩をしっかりとサポートしてくれます。仰向けで寝ると、首が自然にまっすぐになり、いびきもほとんどなくなりました。

また、枕の素材が柔らかく、肌触りが良いのも気に入っています。これまで様々な枕を試しましたが、この枕ほど自分に合ったものはありません。首こりやいびきに悩んでいる方におすすめです。

【第8位】IKSTAR 安眠枕

IKSTAR

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首の負担が軽減！ぐっすり眠れる

この枕を使い始めてから、首の痛みが軽減されました。以前は朝起きると首が痛くて、肩もこっていたのですが、今はぐっすり眠れて、朝もすっきり目覚めることができます。

枕の形状が首の隙間を埋めてくれるので、寝返りを打っても首が安定します。また、肩までサポートしてくれるので、肩こりも改善されました。

素材も柔らかく、頭が包み込まれるような感覚です。夏は少し暑く感じるかもしれませんが、冬は暖かく快適に眠れます。

枕の横幅がもう少し広ければ、さらに寝心地が良くなると思います。ですが、全体的にはとても満足しています。この枕のおかげで、睡眠の質が向上しました。

【第9位】西川 ヘルシーピローマット

西川(Nishikawa)

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首の痛みを軽減し、快適な睡眠を

首の痛みを軽減し、快適な睡眠を提供してくれます。

独自の形状が首をしっかりと支え、首への負担を軽減してくれます。

また、高反発素材を使用しているため、頭が沈み込みすぎず、理想的な寝姿勢を保つことができます。

おかげで、朝起きたときに首の痛みが軽減され、すっきりとした目覚めを迎えることができます。

【第10位】Shop Japan トゥルースリーパー セブンスピロー ウルトラフィット

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肩こり改善に効果的

肩こりが大幅に改善されました。

以前は朝起きると肩がガチガチに凝っていましたが、今はそのようなことはありません。

枕が肩から背中までをしっかりサポートしてくれるので、寝ている間も肩に負担がかかりません。

また、枕の高さも調整できるので、自分の好みに合わせて使うことができます。

【第11位】SR Red Sunrising Bedding 枕

SR Red Sunrising Bedding

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首の痛みが消えて快適な睡眠

毎晩ぐっすり眠れています。

以前は首が痛くて目が覚めていましたが、この枕に変えてからはその悩みがなくなりました。

程よい硬さと高さで、頭をしっかり支えてくれます。

寝返りを打っても安定感があり、横向きで寝ても肩が痛くなりません。

枕のサイズも大きめで、寝返りを打っても枕から落ちる心配がありません。

おかげで、朝まで快適に眠れるようになりました。

【第12位】アイリスプラザ 快眠枕

アイリスプラザ(IRIS PLAZA)

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首こり解消に効果あり！

この枕を使い始めてから、首こりがかなり改善されました。

以前は朝起きると首が痛くて動かしづらかったのですが、今はそのような症状はなくなりました。

枕の高さもちょうど良く、寝返りを打っても頭が枕から落ちることがありません。

また、枕カバーが一体型になっているので、カバーのずれを気にする必要がなく、快適に睡眠を取ることができます。

【第13位】大人のカラダ改善計画 3.5cm低反発枕セット

大人のカラダ改善計画

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仰向け寝の救世主！

今まで仰向けで寝ると首や肩が痛くて、横向きでないと眠れなかったのですが、この枕に出会ってから仰向けでぐっすり眠れるようになりました。

枕の高さが低くて、首に負担がかからないのが最高です。しかも、硬すぎず柔らかすぎず、頭が沈み込みすぎないので、首がしっかり支えられています。

朝起きたときに首や肩が凝らなくなりました。おかげで、日中のパフォーマンスも向上した気がします。仰向け寝で悩んでいる方には、ぜひ試してほしいです。

【第14位】NEWPEACE Pillow Release

ニューピース(NEWPEACE)

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いびき軽減、目覚めスッキリ！

いびきが軽減されたと指摘されました。

また、目覚めが良くなり、朝から気分よく過ごせています。

枕の形状が独特ですが、首や肩にフィットして、寝心地も抜群です。

お値段は少し高めですが、その価値は十分にあると思います。

【第15位】Soomil 温熱ネックピロー

Soomil

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首のサポートが抜群で快適な睡眠

この枕を使ってから、首のサポートが抜群に良くなり、朝起きたときの首の痛みがなくなりました。

枕の形が首にフィットし、寝返りを打っても首が安定して気持ちよく眠れます。

また、温熱機能が首をじんわりと温めてくれるので、寒い夜でも快適に眠ることができます。

この枕に変えてから、睡眠の質が格段に向上し、日中のパフォーマンスもアップしたように感じています。

【第16位】SDYSM 安眠枕

SDYSM

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首コリが軽減！快適な睡眠をサポート

首コリが大幅に改善されました。

以前は朝起きると首がガチガチに凝っていたのですが、今ではそのような症状はほとんどありません。

枕の高さや硬さが自分にぴったりで、頭と首をしっかりと支えてくれます。

また、通気性が良いので寝ている間も蒸れにくく、快適に眠ることができます。

【第17位】昭和西川 ギガ枕

昭和西川(Showa-nishikawa)

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首の痛みが軽減！

毎朝悩まされていた首の痛みがなくなりました。

枕が大きくてしっかりしているので、寝返りを打っても首の位置が安定して、起きた時の首の疲れが全然違います。

また、頭だけでなく背中までサポートしてくれるので、寝心地も抜群です。

【第18位】Newentor 快眠枕

Newentor

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睡眠の質が格段に向上！

睡眠の質が劇的に改善されました。高さ調整機能のおかげで、自分の好みに合わせてぴったりフィットさせることができ、寝返りを打っても首や肩に負担がかかりません。

柔らかい素材が頭を優しく包み込み、まるで雲に浮かんでいるような心地よさです。以前は夜中に何度も目が覚めていましたが、今では朝までぐっすり眠れるようになりました。首や肩の痛みも軽減され、目覚めもすっきりしています。

この枕に出会えて本当に良かったと思っています。睡眠の質を求める方におすすめしたい逸品です。

【第19位】BlueBloodマットレスピローまくら プラーナPrana

BlueBlood

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背中が楽になる、快適な睡眠

毎晩ぐっすり眠れています。背中がしっかりサポートされるので、寝返りを打っても痛みがありません。

以前は、朝起きると肩こりや腰痛に悩まされていましたが、この枕を使い始めてからは、そのような症状がほとんどなくなりました。頭と首が正しい位置に保持されることで、身体全体のバランスが整うのだと思います。

また、この枕は通気性が良いので、夏場でも蒸れずに快適に使用できます。カバーも取り外して洗えるので、いつでも清潔に保てます。

最初は少し硬く感じましたが、すぐに慣れました。今では、この枕なしでは眠れません。背中や首に悩みのある方、快適な睡眠を求めている方にぜひおすすめです。

【第20位】Edison Brain 腰枕

Ｅｄｉｓｏｎ　Ｂｒａｉｎ

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腰痛改善に最適！

長時間座っていても腰が痛くならないように設計されています。

空気で膨らませて使うタイプなので、自分の好みに合わせて硬さを調整できます。

また、背もたれまでサポートしてくれるので、腰だけでなく背中全体が楽になります。

私は仕事で長時間座ることが多いのですが、この腰枕を使うようになってから腰痛が大幅に改善されました。

持ち運び用のポーチも付属しているので、旅行や出張にも便利です。

腰痛に悩んでいる方には、ぜひこの腰枕を試してみてほしいです。

【第21位】Sulang らくネック

Sulang

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首コリ解消に最適！

首コリに悩んでいる方に本当におすすめです。私は長年首コリに悩まされてきましたが、この枕を使い始めてから、首の痛みが大幅に軽減されました。

枕の素材は適度に硬く、首をしっかりと支えてくれます。また、高さもちょうど良く、首に負担をかけることなく、自然な姿勢を保つことができます。

私はこの枕を寝る時だけでなく、デスクワーク中にも使っています。短時間でも使用すると、首の緊張がほぐれ、集中力もアップします。

この枕は、首コリだけでなく、肩こりや頭痛にも効果があるようです。私は実際に、この枕を使用してから、肩こりや頭痛の頻度が減りました。

首コリの悩みを解消したい方は、ぜひこの枕を試してみてほしいです。きっと満足していただけると思います。

【第22位】RAKUNA 整体枕

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首こり解消に感動！

長年悩んでいた首こりが嘘のように改善されました。

最初は少し硬く感じましたが、首をしっかり支えてくれるので、寝ている間に首が正しい位置に保たれ、朝起きた時のコリが大幅に軽減されました。

また、枕の高さも自分にぴったりで、肩に負担がかからず、快適な睡眠が得られます。

枕のヘタリが気になるという口コミも目にしましたが、私は半年以上使用していますが、まだしっかりとしたサポート力を保っています。

首こりに悩んでいる方には、ぜひこの枕を試していただきたいです。

【第23位】SR Red Sunrising Bedding 安眠枕

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首の負担を軽減でぐっすり快眠

この枕を使い始めてから、毎晩ぐっすり眠れるようになりました。首の負担が軽減されるので、朝起きたときに首が痛くありません。高さや硬さもちょうどよく、私の首にぴったりフィットします。

以前は、他の枕を使っていたのですが、首が痛くなったり、寝返りを打つたびに枕がずれてしまったりと、快適に眠れませんでした。しかし、この枕に変えてからは、そのような悩みが一切なくなりました。

また、カバーの肌触りがよく、枕本体も程よい重みがあるので、安定感があります。この枕に出会えて本当に良かったです。これからも愛用し続けたいと思います。

【第24位】fuwawa 安眠枕

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首の負担を軽減し、快適な睡眠

首と肩の痛みが大幅に軽減されました。

以前は、夜中に目が覚めて首や肩が凝り固まっていたのですが、今は朝までぐっすり眠れています。

枕が頭と首にぴったりフィットして、寝返りを打っても首が痛くなりません。

また、枕の高さを調整できるため、自分の好みに合わせてカスタマイズできます。

この枕のおかげで、毎晩快適な睡眠を楽しんでいます。

【第25位】BeishiTenwaymili 快眠枕

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首と肩の負担を軽減

首と肩の痛みが軽減されました。

独特な形状が首と肩にフィットし、しっかりサポートしてくれます。

中央の窪みが頭部を包み込み、安定感があります。

また、高さが自分に合っていて、寝返りを打っても違和感なく眠れます。

カバーも2枚ついているので、洗い替えができて衛生的です。

この枕のおかげで、毎晩ぐっすり眠れるようになりました。

【第26位】Meikaso ネックストレッチピロー

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首の凝りが大幅改善

首の凝りが大幅に改善されました。

じんわりとした温かさが首元を包み込み、血行が促進されているのを実感できます。

仰向けでも横向きでも快適に使用でき、高さがちょうど良いので首に負担がかかりません。

使い始めてから、首や肩の凝りが軽減され、ぐっすり眠れるようになりました。

【第27位】大人のカラダ改善計画 極低腰マクラ

大人のカラダ改善計画

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腰痛改善に効果抜群

この枕を使い始めてから、腰痛が大幅に改善されました。腰にぴったりフィットして、寝返りを打ってもズレにくいので、朝まで快適な睡眠が得られます。

低反発素材で、腰を優しく包み込んでくれるのが気持ちいいです。また、高さが調節できるので、自分の好みに合わせてカスタマイズできます。

最初は少し硬く感じましたが、使っていくうちに体に馴染んできて、今では欠かせない存在になりました。腰痛にお悩みの方には、ぜひ試してみていただきたいです。

【第28位】Meiz 腰枕

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首や腰に優しい

ベッドでの読書やテレビ鑑賞が快適になりました。首や腰に負担がかからず、長時間でも楽な姿勢を保てます。硬さは程よく、身体をしっかり支えてくれるので、安定感があります。

カバーの触り心地も良く、肌触りが気持ちいいです。また、角度が合わない場合は、枕などを挟んで調節できるので、自分の好みの姿勢に合わせられます。

以前は、普通の枕を使用していましたが、首や腰が痛くなることが多々ありました。しかし、この枕に変えてからは、そのような悩みが解消されました。本当に買って良かったと思います。

【第29位】アンナブルー オルトペディコ 枕

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自然な寝姿勢で首肩の疲れを軽減

首肩の疲れが軽減されました。

適度な高さで、自然な寝姿勢を保てます。

また、幅が広いので寝返りを打っても頭が枕から落ちる心配がなく、安心して眠れます。

カバーも肌触りが良く、快適に使用しています。