腰痛対策に最適な抱き枕のおすすめ30選＆人気ランキング【2025年】

購入者の口コミ・おすすめポイント

抱き心地抜群で安眠効果も！

その名の通り抱き心地が抜群です。

もっちりとした感触で、肌触りも柔らかく、季節を問わず快適に使用できます。

また、U字型にすれば腰に当ててクッションとしても使用でき、座った時の姿勢も楽になります。

さらに、抱き枕として使用することでオキシトシンが分泌され、安眠効果も期待できます。

【第2位】HUGMIN ハグミン抱き枕

HUGMIN

購入者の口コミ・おすすめポイント

ぐっすり眠れる快適さ

私の睡眠を劇的に改善してくれました。適度な弾力性と柔らかさが絶妙で、頭を優しく支えてくれます。横向きで寝ても、枕がフィットして首や肩に負担がかかりません。

カバーは肌触りが良く、通気性も抜群です。夏場でも蒸れにくく、快適に眠れます。また、カバーは取り外して洗えるので、いつでも清潔に保てます。

この抱き枕のおかげで、寝つきが良くなり、朝までぐっすり眠れるようになりました。起きた時の爽快感が格段に違います。腰痛にも良い影響があるようで、朝起きた時の腰の痛みが軽減されました。

この抱き枕は、睡眠の質を向上させたい方や、腰痛に悩んでいる方に強くお勧めします。

【第3位】アイリスプラザ抱き枕フランネルカバー

アイリスプラザ(IRIS PLAZA)

購入者の口コミ・おすすめポイント

抱き心地抜群で腰痛改善

腰痛対策に本当に役立っています。適度な硬さで、腰を支えてくれるので、横向きで寝ても腰が痛くなりません。また、肌触りがとても気持ちよく、抱きしめているだけで癒されます。

さらに、大きすぎず小さすぎず、ちょうどいいサイズ感です。抱き枕としてだけでなく、クッションとしても使えて便利です。私は、腰痛がひどい時は腰の下に敷いて使っています。

使い始めてから、腰痛の頻度が減り、睡眠の質も向上しました。腰痛に悩んでいる方には、ぜひ試してみてほしいです。

【第4位】金鵄抱き枕

金鵄

購入者の口コミ・おすすめポイント

抱き心地抜群で腰痛改善

硬さと高さが絶妙で、腰をしっかり支えてくれます。おかげで横向きで寝ても腰が痛くならず、朝までぐっすり眠れています。

カバーは肌触りが良く、取り外して洗濯できるのも衛生面で安心です。ファスナーのつまみも邪魔にならず、使い勝手も抜群。

また、中身の縫製もしっかりしていて、耐久性も期待できそうです。この価格でこのクオリティは、本当に買ってよかったと思います。

【第5位】QUEEN ROSE 抱き枕

QUEEN ROSE

購入者の口コミ・おすすめポイント

包み込まれる安心感でぐっすり眠れる

睡眠の質が格段に向上しました。U字型なので、横向きでも仰向けでも身体を優しく包み込んでくれます。特に横向き寝の時は、腰や肩への負担が軽減され、朝起きた時の体のこわばりがなくなりました。

生地は柔らかく肌触りが良く、長時間抱きしめていても不快感はありません。また、カバーが洗濯機で洗えるので、いつでも清潔に保てます。

最初はサイズが大きいかなと心配しましたが、実際に使ってみるとちょうど良い大きさでした。ベッドの上でも邪魔にならず、むしろ安心感を与えてくれます。

この抱き枕は、睡眠の質を向上させたい方や、腰痛や肩こりに悩んでいる方におすすめです。

【第6位】昭和西川快眠セラピスト監修抱きまくら

昭和西川(Showa-nishikawa)

購入者の口コミ・おすすめポイント

腰痛対策に最適な抱き枕

腰痛対策に最適です。私は長年腰痛に悩まされていましたが、この抱き枕を使うようになってから、腰の痛みが大幅に軽減されました。

抱き枕は適度な硬さで、腰をしっかりと支えてくれます。また、長さも十分にあるので、横向き寝をしても腰が宙に浮くことがありません。おかげで、寝返りを打っても腰に負担がかからず、ぐっすり眠れるようになりました。

さらに、この抱き枕には夏用のカバーが付属しています。このカバーはサラサラとした肌触りで、暑い時期でも快適に使用できます。冬用のカバーも別途購入しましたが、こちらも肌触りが良く、保温性も抜群です。

腰痛に悩んでいる方は、ぜひこの抱き枕を試してみてほしいです。きっと腰の痛みが軽減され、快適な睡眠が得られると思います。

【第7位】MAGIC ELEPHANT 抱き枕円筒型

MAGIC ELEPHANT

購入者の口コミ・おすすめポイント

抱き心地抜群で腰痛改善！

腰痛対策に本当に効果的です。適度な硬さで、足で挟んでも潰れすぎず、しっかりサポートしてくれます。身長160cmの私でも、足軽く曲げながら挟んで顎まで届きます。

カバーは肌触りが良く、洗濯機で洗えるので衛生面も安心。抱き枕を使うようになってから、下にしてる腕の疲れが軽減されました。腰痛も以前より楽になり、快適に眠れるようになりました。

【第8位】Ewinwotoko U字型抱き枕

Ewinwotoko

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抱き心地抜群でぐっすり眠れる

今まで使っていた一本型の抱き枕とは全く違う形でしたが、これが大正解でした。体のラインにぴったりフィットして、まるで包み込まれているような感覚でぐっすり眠れます。

ふわふわでボリュームたっぷりなので、安定感も抜群。横向き寝でも仰向け寝でも、しっかりと支えてくれます。特に、横向き寝の時は足の間を挟んで寝ると、腰への負担が軽減されて朝起きた時の腰痛がなくなりました。

カバーも肌触りがよく、洗濯機で洗えるので衛生面も安心。この抱き枕に出会ってから、睡眠の質が格段に上がりました。もう手放せません！

【第9位】Pamyo 抱き枕

Pamyo

購入者の口コミ・おすすめポイント

抱き心地抜群で快眠をサポート

柔らかく弾力のある素材でできており、抱き心地が抜群です。

横向き寝でも仰向け寝でも、しっかりと体を支えてくれます。

また、適度な高さがあるので、首や肩の負担を軽減し、快眠をサポートしてくれます。

カバーは肌触りが良く、洗濯機で洗えるので、いつでも清潔に保てます。

【第10位】金鵄抱き枕ビーズクッション S字型

金鵄

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ビーズの詰め替えで長く使える！

カバーが取り外せてビーズの詰め替えができるので、長く愛用できます。ビーズの量を調整することで、自分の好みに合った硬さにカスタマイズできます。また、カバーは肌触りの良いコットン素材で、洗濯機で洗えるので清潔に保てます。

ビーズの感触は柔らかく、体によくフィットします。抱き枕としてだけでなく、枕やクッションとしても使えます。私は腰痛持ちですが、この抱き枕を使うようになってから腰の痛みが軽減しました。

同梱されていたスタッフ手作りのくるみボタンも可愛くて、ちょっとした心遣いが嬉しかったです。この抱き枕は、快適さと実用性を兼ね備えた、おすすめの商品です。

【第11位】NELUKA ハグモッチハーフ® 抱き枕

NELUKA

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快適な睡眠をサポート！腰痛対策に最適な抱き枕

腰痛対策に最適です。横向き寝をサポートする形状で、腰を優しく支えてくれます。また、付属の補充綿で高さを調整できるため、自分に合った快適な寝姿勢を取ることができます。

触り心地は「ふわもち」で、まるで雲に包まれているような感覚です。肌触りの良いカバーは取り外して洗濯できるので、いつでも清潔に保てます。

腰痛に悩まされていた私ですが、この抱き枕を使うようになってから、朝起きた時の腰の痛みが軽減されました。横向き寝が快適になり、睡眠の質も向上しました。

腰痛対策に抱き枕をお探しの方には、この抱き枕を自信を持っておすすめします。快適な睡眠と腰の健康をサポートしてくれる、頼もしいパートナーです。

【第12位】TaiBest 抱き枕円筒型

TaiBest

購入者の口コミ・おすすめポイント

抱き心地抜群で腰痛改善！

腰痛持ちの私にとって救世主のような存在です。

柔らかい素材で抱き心地が良く、寝相が悪くてもしっかりとサポートしてくれます。

おかげで腰痛が軽減され、ぐっすり眠れるようになりました。

カバーも洗えるので、いつでも清潔に保てるのも嬉しいポイントです。

【第13位】AngQi 抱き枕ラッキー７

AngQi

購入者の口コミ・おすすめポイント

睡眠の質が向上！

睡眠の質が格段に向上しました。

柔らかい素材が身体に優しくフィットし、まるで雲に包まれているような心地よさです。

横向き寝でも安定感が抜群で、朝起きたときの身体の痛みも軽減されました。

また、抱き枕の形状が絶妙で、足や腕を挟み込むようにして寝ると、さらにリラックスできます。

今ではこの抱き枕がなくては眠れないほど、なくてはならない存在になりました。

【第14位】MOGU 胎児姿勢抱き枕

MOGU(モグ)

購入者の口コミ・おすすめポイント

抱き心地抜群で腰痛改善！

腰痛が大幅に改善されました。

適度な柔らかさと弾力で、腰を優しく支えてくれます。

仰向けで寝るときも、横向きで寝るときも、しっかりとフィットして腰への負担を軽減してくれます。

また、抱き心地も抜群で、就寝時の安心感が増しました。

素材も肌触りが良く、長時間抱いていても不快感はありません。

腰痛にお悩みの方には、ぜひおすすめしたい商品です。

【第15位】AS AWESLING 抱き枕

AS AWESLING

購入者の口コミ・おすすめポイント

抱き心地抜群で安眠をサポート

抱き心地が抜群です。適度な柔らかさと弾力があり、身体にフィットして心地良いサポート感があります。おかげで、寝返りを打っても安定して眠ることができ、朝までぐっすり眠れています。

また、サイズが大きめなので、寝ている間に抱き枕がずれてしまうこともありません。安心して抱きしめて眠れるので、安眠をサポートしてくれます。

【第16位】NEXUS SPITZE FUWAMIN 抱き枕

NEXUS SPITZE

購入者の口コミ・おすすめポイント

抱き心地抜群で快適な睡眠

まるで雲に包まれているような寝心地です。柔らかく弾力性があり、身体を優しく支えてくれます。抱き枕としてだけでなく、仰向けに寝たときに肩を支えてくれるので、肩こりにも効果的です。

また、寝返りを打っても抱き枕がずれないので、安定した睡眠が得られます。私はこの抱き枕を使い始めてから、睡眠の質が格段に向上しました。朝起きたときの身体の疲れも軽減され、快適な毎日を送れています。

【第17位】Meiz 抱き枕

Meiz

購入者の口コミ・おすすめポイント

抱き心地抜群で腰痛改善！

腰痛対策に最適です。C字型の形状が身体にフィットし、腰をしっかりサポートしてくれます。フカフカで柔らかい素材が腰を優しく包み込み、長時間抱いていても疲れにくいです。

私はもともと腰痛持ちで、朝起きると腰が痛くて動けなくなることがよくありました。しかし、この抱き枕を使うようになってから、腰痛が大幅に改善されました。夜もぐっすり眠れるようになり、朝起きても腰が痛くありません。

また、抱き枕としてだけでなく、授乳クッションや背もたれとしても使えます。用途が広いので、とても便利です。カバーは取り外して洗えるので、いつでも清潔に保てます。

腰痛に悩んでいる方や、快適な睡眠を求めている方に、この抱き枕を強くおすすめします。

【第18位】GOKUMIN すっぽり包まれ枕

GOKUMIN

購入者の口コミ・おすすめポイント

睡眠の質が格段にアップ！

睡眠の質が格段に上がりました。

仰向けで寝ると、まるで雲に包まれているような心地よさで、両肘を置けるので肩や首の負担も軽減されます。

横向きに寝ると、抱き枕がぴったりとフィットして、まるで誰かに抱きしめられているような安心感があります。

綿の硬さも調節できるので、自分の好みに合わせてカスタマイズできます。

おかげで、毎晩ぐっすりと眠れるようになり、朝起きた時の爽快感が違います。

【第19位】Genki life 抱き枕 U字型

Genki life

購入者の口コミ・おすすめポイント

仰向け寝が快適に！

仰向け寝を快適にしてくれました。

以前は横向き寝で肩が痛くなっていましたが、この枕を使うようになってから、一晩中仰向けで寝られるようになりました。

抱き枕が身体を優しく包み込んでくれるので、安心感があります。

また、低反発素材で適度に沈み込むので、身体にフィットして疲れを軽減してくれます。

【第20位】MAGIC ELEPHANT クラウド抱き枕

MAGIC ELEPHANT

購入者の口コミ・おすすめポイント

フィット感抜群でぐっすり眠れる

フィット感が抜群で、どんな向きで寝ても快適です。

中綿がしっかりしていて、高反発なので、体に負荷がかかりにくく、ノンマットレスで寝るときにも重宝しています。

また、モチモチ感や弾力もちょうどよく、抱き心地が最高です。

鍵状の部分に頭を乗せて抱えると、首や肩が楽になり、ぐっすり眠れます。

大きすぎず小さすぎず、ちょうどいいサイズ感なのも気に入っています。

カバーも取り外して洗えるので、清潔に保てるのも嬉しいポイントです。

【第21位】眠夢ナビ Hugfit 抱き枕

眠夢ナビ

購入者の口コミ・おすすめポイント

硬めでしっかり支える！腰痛持ちに最適な抱き枕

硬めでしっかりした作りが特徴です。腰に負担がかかりやすい横向き寝でも、腰を優しく支えてくれます。また、足や膝を載せても沈み込みにくく、自然な寝姿勢を保つことができます。

カバーは肌触りの良い素材を使用しており、通気性も抜群。夏場でも快適に使用できます。さらに、カバーは取り外して洗濯できるので、いつでも清潔に保てます。

腰痛持ちの方や、横向き寝で腰に負担を感じている方に、ぜひおすすめしたい抱き枕です。硬めのしっかりした作りが、腰を優しく支え、快適な睡眠をサポートしてくれます。

【第22位】Baibu Home 円柱抱き枕

Baibu Home

購入者の口コミ・おすすめポイント

安定感抜群で腰痛を軽減

ほどよい硬さと安定感で腰をしっかりサポートしてくれます。

腰痛持ちの私にとって、この枕はまさに救世主です。

腰に当てて横になると、腰の負担が軽減され、痛みが和らぎます。

また、ファスナーでカバーが取り外せるので、お手入れも簡単です。

腰痛対策に悩んでいる方におすすめしたい一品です。

【第23位】NELUKA ハグモッチ® 抱き枕

NELUKA

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横向き寝に最適！肩や腰の負担を軽減

ハグモッチを購入して以来、横向き寝が格段に快適になりました。U字型の形状が身体を優しく包み込み、肩や腰への負担を軽減してくれます。特に、肩こりや腰痛に悩んでいた私にはぴったりでした。

また、詰め合わせ用の綿が付属しているため、自分の好みに合わせて調整できるのも嬉しいポイントです。私は首の部分の綿を少し減らしたところ、さらにフィット感がアップしました。

横向き寝の際に腕を置く場所にも困りません。ハグモッチの両側に抱き枕部分があるので、腕を自由に動かすことができます。これにより、睡眠中の腕のしびれや痛みも解消されました。

ハグモッチは、横向き寝を好む方や肩や腰の負担を軽減したい方にぜひおすすめしたい抱き枕です。

【第24位】CLEAN HOUSE 抱き枕 u字型

CLEAN HOUSE

購入者の口コミ・おすすめポイント

抱き心地抜群で安眠

その名の通り抱き心地が抜群です。柔らかくもっちりとした感触で、まるで雲に包まれているような感覚です。抱きしめて寝ると、身体が優しく包み込まれて、ぐっすりと眠ることができます。

また、カバーが取り外して洗えるので、いつでも清潔に保つことができます。カバーは肌触りの良い素材で、触れるたびに気持ちよさを感じられます。

サイズも大きめで、横向き寝でも仰向け寝でも、自分の好きな体勢で抱きしめることができます。抱き枕のおかげで、寝返りが打ちやすくなり、朝起きた時の身体の疲れが軽減されました。

この抱き枕は、安眠を求める方や、腰痛対策をしたい方におすすめです。一度使ったら手放せなくなること間違いなしです。

【第25位】NELUKA ハグモッチ® 抱き枕『快眠の理由』

NELUKA

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包み込まれる安心感で極上の睡眠

まるで誰かに優しく包み込まれているような安心感を与えてくれます。仰向けで寝ても、横向きで抱き枕として使っても、身体をしっかりとホールドしてくれるので、朝起きたときの首や腰の疲れが軽減されました。

綿の硬さも絶妙で、高さを調整できるのも嬉しいポイントです。お腹の大きな妊婦さんや腰痛持ちの方にもおすすめです。カバーは取り外し可能なので、清潔に保てるのも安心です。

最初は圧縮されて届きますが、袋から取り出すとあっという間に膨らみます。膨らみ調整用の綿も同梱されているので、自分の好みに合わせてカスタマイズできます。

場所を取るのは少し気になりますが、クッションとしても使えるので、とてもお得な商品だと思います。この抱き枕に出会ってから、睡眠の質が格段に向上しました。

【第26位】Genki life 抱き枕

Genki life

購入者の口コミ・おすすめポイント

抱き心地が最高！腰痛も軽減

腰痛対策に本当に効果的です。私は腰痛持ちで、夜になると痛くて眠れないことが多かったのですが、この抱き枕を使うようになってから、腰の痛みがかなり軽減されました。

抱き心地も抜群で、柔らかすぎず硬すぎず、ちょうどいい弾力性です。腰に当てて寝ると、腰がしっかり支えられて、とても楽に眠れます。また、抱き枕としてだけでなく、ソファーでくつろぐときにも使っています。首や腰を支えてくれるので、長時間座っていても疲れにくくなりました。

カバーは取り外して洗えるので、いつでも清潔に保てるのも嬉しいポイントです。腰痛対策に悩んでいる方には、ぜひこの抱き枕を試してみてほしいです。

【第27位】AMCATON 妊婦用抱き枕

AMCATON

購入者の口コミ・おすすめポイント

横向き寝に最適なU字型抱き枕

横向きで寝る人にとってまさに救世主です。

U字型の形状が背中を優しく支えてくれるので、寝返りを打っても安定感抜群。

肩や腰の負担を軽減してくれ、快適な睡眠をサポートしてくれます。

【第28位】NELUKA ハグモッチ® 抱き枕快眠の理由

NELUKA

購入者の口コミ・おすすめポイント

横向き寝が快適に！

横向きで寝る時の快適さが格段にアップしました。包み込まれるような感覚で、まるで誰かに抱きしめられているみたい。おかげで寝返りを打つ回数が減り、朝までぐっすり眠れるようになりました。

さらに、ハグモッチは中綿の量を調整できるので、自分の好みに合わせてカスタマイズできます。私は少し中綿を取り出して、自分の体にフィットするように調整しました。おかげで、横向きで寝ても肩や腰に負担がかかりません。

ハグモッチはサイズが大きいので、最初はベッドに入る時に少し大変でしたが、慣れれば問題ありません。むしろ、そのボリュームが包み込まれるような感覚を生み出してくれているのだと思います。

横向きで寝る方や、寝返りを打つ回数が多い方、肩や腰に負担を感じている方におすすめです。ハグモッチがあれば、快適な睡眠が手に入りますよ！

【第29位】Baibu Home 恐竜抱き枕

Baibu Home

購入者の口コミ・おすすめポイント

抱き心地抜群で安眠できる！

睡眠の質が格段に向上しました。

適度な硬さとモッチリとした感触が、まるで雲に包まれているような心地よさです。

抱きしめると、身体にフィットして安定感があり、腰への負担が軽減されます。

また、カバーが洗濯できるのも嬉しいポイント。

清潔に保てるので、毎日気持ちよく使用できます。

【第30位】AngQi 抱き枕

AngQi

購入者の口コミ・おすすめポイント

抱き心地抜群で安眠をサポート

硬さと肌触りが絶妙で、抱き心地が抜群です。適度な弾力があり、身体を優しく包み込んでくれます。また、肌触りが柔らかく、長時間抱いていても不快感はありません。

サイズも大きめで、抱き枕としてだけでなく、枕やクッションとしても使用できます。私は横向き寝が多いのですが、この抱き枕のおかげで寝返りが打ちやすくなり、睡眠の質が向上しました。

カバーも肌触りが良く、取り外して洗濯できるため、衛生面でも安心です。夏場は少し暑く感じるかもしれませんが、冬場は暖かく快適に使用できます。

総合的に見て、この抱き枕は安眠をサポートしてくれる素晴らしい商品だと思います。抱き心地、サイズ、カバーの質など、すべてにおいて満足しています。