トレイルランニングシューズのおすすめ15選＆人気ランキング【2025年】

購入者の口コミ・おすすめポイント

足への負担を軽減！快適なトレイルランニング

トレイルランニングがより快適になりました。クッション性が抜群で、長時間走っても足が疲れにくいです。また、グリップ力も優れていて、急な上り下りでも安心して走れます。

特に気に入っているのは、かかとのホールド感です。浅い位置でしっかりホールドされるので、足がブレずに安定した走りを実現できます。また、アウトソールのスパイクが思ったより減らないので、長く愛用できそうです。

デザインもスタイリッシュで、トレイルだけでなく普段履きにも使っています。足への負担を軽減してくれるので、長時間歩くときにも重宝しています。

【第2位】SALOMON ALPHACROSS 5

SALOMON(サロモン)

購入者の口コミ・おすすめポイント

履き心地抜群で疲れ知らず

履き心地が抜群です。

クッション性が高く、足裏からの衝撃を吸収してくれるので、長時間歩いても疲れにくいです。

また、ソールが柔軟性のある固めの素材なので、足への負担を軽減してくれます。

デザインもスタイリッシュで、普段使いにもぴったりです。

雨の日でも安心して履ける防水性も備わっているので、通勤や通学にもおすすめです。

【第3位】アシックス TRAIL SCOUT 3

asics(アシックス)

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トレイルランニングを快適に

初心者から経験者まで幅広くおすすめできる逸品です。

まず、軽量で足への負担が少ないのが特徴です。長時間走っても疲れにくく、快適にトレイルを楽しむことができます。また、ソールのグリップ力が優れており、岩場やぬかるんだ道でも安定した走りが可能です。

さらに、通気性の良いメッシュ素材を使用しているため、足が蒸れにくく、快適な履き心地が持続します。デザインもスタイリッシュで、トレイルランニングだけでなく、普段履きにも使用できます。

私はこのシューズを数回トレイルランニングで使用しましたが、その快適さと機能性に非常に満足しています。初心者の方にも自信を持っておすすめできる、素晴らしいシューズです。

【第4位】アシックス Fuji Lite 5

asics(アシックス)

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軽さとクッション性で快適なランニング

その名の通り驚くほど軽量です。

足に負担をかけず、長時間のランニングでも快適に過ごせます。

また、クッション性にも優れており、衝撃を吸収して足への負担を軽減してくれます。

グリップ力も十分で、安心して走ることができます。

アッパーは通気性の良い素材を使用しており、蒸れにくく快適です。

耐久性も期待でき、長く愛用できそうです。

【第5位】ニューバランス NITREL

new balance(ニューバランス)

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履き心地抜群で快適なトレランシューズ

履き心地が抜群です。

幅広の足でも窮屈さを感じず、長時間履いても疲れにくいのが特徴です。

また、通気性も良く、蒸れにくいため、快適に走ることができます。

グリップ力も申し分なく、急な下り坂でも滑りにくいです。

デザインもスタイリッシュで、普段使いにも適しています。

【第6位】アシックス GEL-VENTURE 9 WATERPROOF

asics(アシックス)

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クッション性とグリップ力に優れたトレイルランニングシューズ

クッション性とグリップ力が抜群です。

山道や不整地でも足への負担が少なく、安心して走ることができます。

また、防水機能も備わっているので、雨や雪の日でも快適に走れます。

デザインもスタイリッシュで、タウンユースにもぴったりです。

【第7位】Brooks Caldera 6

Brooks

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クッション性抜群で疲れにくい

クッション性が抜群で、長距離を走っても疲れにくいのが特徴です。ソールもグリップ力が高く、溝が深いので、地面をしっかり噛んで走ることができます。また、横幅もそこまで狭くなく、日本人の足にもマッチすると思います。

私は普段26.5cmの靴を履いていますが、このシューズは27cmを購入しました。少し大きめですが、クッション性のおかげで足が痛くなることはありません。また、グリップ力も申し分なく、急な下り坂でも安心して走ることができます。

このシューズは、クッション性とグリップ力を重視するトレイルランナーにぴったりの一足だと思います。

【第8位】SALOMON XA PRO 3D GORE-TEX

SALOMON(サロモン)

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履き心地抜群で足にフィット

今まで履いた中で一番フィット感が抜群です。

足全体を包み込むようなホールド感で、長時間履いても疲れにくいです。

また、シューレースが引っ張るだけで調整できるので、脱ぎ履きも楽々。

デザインもシンプルでどんな服装にも合わせやすく、街歩きにもぴったりです。

【第9位】SALOMON ALPHACROSS 5 Gore-TEX

SALOMON(サロモン)

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快適な履き心地と優れた防水性

履き心地が抜群です。クッション性が高く、長時間履いても疲れにくいです。また、ゴアテックス素材を使用しているため、雨の日でも足を濡らさずに快適に過ごせます。

デザインもシンプルでスタイリッシュなので、普段履きとしても使用できます。私は普段、26.5cmの靴を履いていますが、このシューズは27.0cmを購入しました。少し余裕がありますが、フィット感は問題ありません。

グリップ力も高く、山道でも安心して走ることができます。ランニングだけでなく、トレッキングや普段履きにもおすすめです。

【第10位】アシックス Trabuco Max 3

asics(アシックス)

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クッション性抜群で足への負担軽減

足への負担が気になっていました。そんな時に出会ったのがこのシューズです。クッション性が抜群で、着地時の衝撃をしっかり吸収してくれます。おかげで、長距離を走っても足が痛くなりにくくなりました。

また、グリップ力も優れていて、ぬかるんだ道や岩場でも滑りにくいです。さらに、つま先が反り上がっているデザインのおかげで、足運びがスムーズになり、スピードもアップしました。

デザインもスタイリッシュで、普段履きとしても使っています。クッション性が高いので、長時間歩いても疲れにくいです。トレイルランニングだけでなく、普段使いにもおすすめのシューズです。

【第11位】アシックス GEL-SONOMA 7 ゴアテックス

asics(アシックス)

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雨の日も快適に走れる！

雨の日でも快適に走れる優れものです。ゴアテックス素材のアッパーが雨水の浸入を防ぎ、足元をドライに保ってくれます。また、アウトソールのグリップ力も抜群で、濡れた路面でも滑りにくく、安心して走ることができます。

クッション性も申し分なく、長距離を走っても足が疲れにくいです。さらに、足にフィットする設計で、安定した走りをサポートしてくれます。雨の日だけでなく、普段のランニングにも最適なシューズです。

【第12位】ニューバランス FRESH FOAM HIERRO

new balance(ニューバランス)

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履き心地抜群で疲れ知らずのトレイルランニングシューズ

このシューズを履いてトレイルランニングを始めてから、その履き心地の良さに驚いています。FreshForm Xのクッションが足への衝撃を吸収し、長距離を走っても疲れにくくなりました。また、アッパーのフィット感が抜群で、足がしっかりとホールドされるので、安定した走りができます。

Vibramソールはグリップ力が非常に高く、滑りやすい路面でも安心して走ることができます。特に、下りのセクションでは、このグリップ力が頼りになります。また、ソールの耐久性も高く、長期間使用しても摩耗がほとんどありません。

デザインもスタイリッシュで、トレイルランニングだけでなく、普段使いにも最適です。このシューズを履いて、トレイルランニングの楽しさを再発見しました。

【第13位】アシックス TRAIL SCOUT 2 レディース

asics(アシックス)

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軽快で快適な履き心地

軽くて軽快な履き心地が特徴です。

グリップ力も抜群で、山道でも安心して走ることができます。

また、クッション性も優れており、長時間歩いても疲れにくいです。

デザインもスタイリッシュで、街歩きにもぴったりです。

初心者から上級者まで、幅広いランナーにおすすめできる一足です。

【第14位】アシックス GT-1000 11 ゴアテックス

asics(アシックス)

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クッション性抜群で快適な履き心地

クッション性が抜群で、長時間のウォーキングでも足が疲れにくいです。また、ゴアテックス素材を使用しているため、雨の日でも安心して履けます。デザインもスタイリッシュで、街歩きにも違和感なく履けます。

私は普段、近所の公園や山道をウォーキングしています。このシューズを履いてからは、足が痛くなったり、滑ったりすることがなくなり、快適に歩けるようになりました。特に、雨の日のウォーキングでは、足が濡れる心配がなく、安心して歩けます。

また、このシューズは軽量なので、長時間のウォーキングでも足が重くなりません。クッション性と軽量性を兼ね備えているので、ウォーキングやハイキングに最適なシューズだと思います。

【第15位】SALOMON SENSE RIDE 4

SALOMON(サロモン)

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足への負担を軽減してくれる頼れる相棒

長距離を歩いても足が痛くなりにくく、快適に歩けます。私は普段、1日2万歩ほど歩きますが、このシューズを履いてからは、足が痛くなることがほとんどなくなりました。旅行や遠出にも最適で、頼れる相棒として活躍しています。

クッション性とグリップ力も抜群で、山道でも安定した走りができます。また、軽量で丈夫なので、長時間の使用でも疲れにくいです。デザインもスタイリッシュで、普段履きとしても違和感なく履けます。

トレイルランニングや長距離ウォーキングを快適に楽しみたい方におすすめです。このシューズがあれば、足への負担を気にせず、どこまでも歩けます。